Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1215 kcal
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Gras: 55,44g | Prot: 31,07g | Carb: 151,11g.
Colazione: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Pranzo: Tosfrit Picoteo. Cena: Hacendado Helado de Vainilla, Hacendado Kefir Natural. Snacks/Altro: Manzanas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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