Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 53,08g | Prot: 112,38g | Carb: 163,71g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè Espresso, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Miele, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Panmonviso Biscotto Salute. Pranzo: Pane Integrale, Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Ceci Lessati, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pinoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Mandorle, Yomo Miele, Rapunzel Crema di Arachidi, Enerzona Frollini ai Cereali Antichi, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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