Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 66,49g | Prot: 81,01g | Carb: 19,54g.
Colazione: Conad Nocciole Pelate e Tostate, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, New Penta Cookies Cream, Verso Natura Conad Semi di Chia, Pascoli Italiani Panna Pastorizzata, Milbona Yogurt alla Greca 10%. Pranzo: Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Carne di Pollo Macinata, Aia Macinato di Pollo, Finocchio Crudo. Cena: Prozis Zero Chips Barbecue . Snacks/Altro: Prozis Hazel-Dazzle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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