Diario di ali_timis, 12 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
99,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 14,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2187 kcal Gras: 96,18g | Prot: 168,57g | Carb: 156,67g.   Cena: Trofie al Pesto. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Ricotta (Latte Intero), Mela, Banana, Carne di Petto di Tacchino, ConBio Hummus di Ceci, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Bianco. Di più...
Aumentando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ali_timis


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