Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1941 kcal
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Gras: 67,74g | Prot: 88,19g | Carb: 240,56g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Esselunga Cacao Amaro, Yomo Miele, Fiorentini Fiocchi d'avena, Mandarino, Fage Yogurt Greco Total 0% , Kellogg's Corn Flakes. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Bofrost Torta Meringata, Cotoletta alla Milanese, Patate al Forno, Barilla Pasta . Cena: Nutella Biscuits, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso senza Glutine , Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Carote, Pomodori Ciliegini, Esselunga Valeriana, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Larsa Latte Creme, Esselunga Banana, Fiorentini Fiocchi d'avena. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jhasada
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