Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 119,83g | Prot: 143,60g | Carb: 110,28g.
Colazione: Чай Несладкий, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Лента Хлопья 6 Злаков, Geneticlab Omega 3, Творог 5%. Pranzo: Карусель Салат из Свежей Капусты, Печень Куриная в Сметане, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Cena: Брест Литовск Творог 3%, Печень Куриная в Сметане. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|