Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 29,07g | Prot: 34,97g | Carb: 152,14g.
Colazione: Conad Biscotti Integrali, Conad Biscotti Integrali, Conad Biscotti Integrali, Milk Bevanda Sistema Immunitario, Caffè Espresso, L'Angelica Tisana Drenante. Pranzo: Caffè Espresso, Funghi Pleurotus, Funghi, Penne. Cena: Arance, Pane Comune, Finocchio, Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati, Caffè Zuccherato, Arance. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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