Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3602 kcal
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Gras: 113,27g | Prot: 185,83g | Carb: 457,12g.
Cena: Coop Hamburger di Vitello, Arnaboldi Polenta con Formaggi alla Valdostana, Pasta al Sugo. Snacks/Altro: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Lo Chef a Casa Insalata di Riso , Pane Bianco, Mela, Arance, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta (Latte Intero), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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