Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3467 kcal
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Gras: 127,55g | Prot: 134,38g | Carb: 433,57g.
Colazione: Achillea Fruttomio Castagna, Rapunzel Crema di Arachidi, Verde&Bio Mini Burger Biologico, Ambrosiae Uber Granola Proteica Albicocca e Cocco, Kellogg's Granola Frutta Secca, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè (Espresso), Carote Cotte, Pedon Semi di Canapa, Il Fior di Loto Semi di Canapa Decorticati Bio, Scarola, Lenticchie, Patate, Aringa, Bontà di Stagione Passato di Verdure con Riso Integrale, Kania Zuppa di Quinoa. Snacks/Altro: Clementine, Achillea Crema di Marroni, Borsa Fette Biscottate Multicereali. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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