Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 107,91g | Carb: 229,13g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Pasta di pistacchio, Torta di mele, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Uramaki Salmone Avocado, Hosomaki, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Salmone, Tonno Fresco. Cena: Torta Degli Angeli, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Uovo, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Alici Fritte, Carciofi Fritti, Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella. Snacks/Altro: Torta di mele, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Lidl Gallette di Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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