Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 102,23g | Prot: 154,49g | Carb: 126,20g.
Colazione: Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло , Sen Soy Фунчоза Вареная. Pranzo: Обычные Блины, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Сыр Молога, Салат Овощной с Маслом, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Печень с яблоками в мульте, Макфа Макароны Отварные. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bombbar Клюква - Ягоды Годжи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|