Diario di Francescasbert, 13 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2019
65,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1456 kcal Gras: 59,33g | Prot: 116,08g | Carb: 107,69g.   Colazione: Albume d'uovo, Esselunga Mandorle Sgusciate. Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Consilia Riso Basmati, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale . Cena: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Gocciole Biscotti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Francescasbert


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