lowcarb10
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 138,33g | Prot: 68,40g | Carb: 106,86g.
Colazione: Queijo Minas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cafezinho. Pranzo: Banha de Porco
, Berinjela Cozida, Aspargos, Quiabo Cozido, Mexilhões Cozidos, Quiabo Cozido. Snacks/Altro: Pêssego, Vigor Coalhada, Seara Lingüiça Calabresa, Limonada. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sosiro
|