Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 45,09g | Prot: 106,90g | Carb: 115,98g.
Colazione: Fior di Natura Cremoso alla Soia Mirtillo. Pranzo: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Ondina Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Crackers Salati in Superficie. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Noci, Myprotein Oats & Whey Flapjack - Chocolate Chip Flavour. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maxcap68
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