Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 35,99g | Prot: 104,19g | Carb: 128,20g.
Colazione: Proteine Whey, Banana, Céréal Latte di Soia. Pranzo: Kiwi, Fatina Datteri, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Riso Integrale. Cena: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg, Pane Integrale, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Prozis Zero Bar. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di emydisumma
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