Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 70,90g | Prot: 115,04g | Carb: 153,18g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fiorentini Gallette di Kamut, Dymatize ISO 100, Tè Verde. Pranzo: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Carote, Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Più Buono Gallette Multicereali, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Mandorle, Carote, Syntrax Nectar, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di faithyfg91
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