Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2019
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 46,97g | Prot: 98,88g | Carb: 192,51g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, Miele, Pane Integrale, Panmonviso Biscotto Salute, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Caffè Espresso. Pranzo: Formaggio Feta, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio. Cena: Mele Cotte, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cime di Rapa, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Galbusera BelleBuone , Uva Sultanina, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annina Dom
|