Diario di Marco Tullio Cicerone, 17 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2019
66,9 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1411 kcal Gras: 50,67g | Prot: 45,90g | Carb: 278,53g.   Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Intero al Naturale, Bauli Panettone di Verona, Caffè Zuccherato. Pranzo: Mela,  Scorzonera, Purè di Patate, Frittata di Uova. Cena: Caco, Pane Bianco, Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Snacks/Altro: Nutella Biscuits, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Di più...
1668 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone


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