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Guten Morgen, ahh wir sind wieder im 100g- modus angekommen😉
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59 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 61,12g | Prot: 47,44g | Carb: 147,46g.
Colazione: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), Cocktailtomaten, Metzgerfrisch Salami 1A. Pranzo: Möhren, Gekochtes Ei, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Weintrauben, Kartoffelsalat, Boulette. Snacks/Altro: Kaffee-Kuchen, Kekse, Rote Paprika. Di più...
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1840 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen - egal, hauptsache es geht nach unten - komm gut durch den Tag
17 dic 19 da utente: mona54
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Danke, hab auch einen schönen Tag 🎄
17 dic 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Besser als nix, liebe Jacki 😊 Schönen Abend 🤗🙋♀️
17 dic 19 da utente: wuschel_75
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Ja, Kleinvieh macht auch Mist😉Schönen Abend zurück 🎄
17 dic 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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