Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 34,04g | Prot: 123,24g | Carb: 81,79g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Finocchio, Merluzzo Dell'atlantico. Cena: Coop Crackers Integrali, Santa Lucia Ricotta, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Conad Piacersi Yogurt Magro Ananas, Gullón Digestive Oats Choc. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivanamurolo9614
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