Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 35,99g | Prot: 94,46g | Carb: 145,50g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Consilia Riso Basmati. Cena: Balocco Gocciolotti, Le Freschette Speck Light. Snacks/Altro: Ok Brio Quinoa Snack, Esselunga Crackers Integrali Bio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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