Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
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45,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 118,73g | Carb: 162,61g.
Colazione: Melinda Mela, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olive Verdi, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Cavolo Nero, Ceci Bolliti. Cena: Milbona Quark Magro, Rapa Cotta, Finocchio. Snacks/Altro: Biscottini, Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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