Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2976 kcal
|
Gras: 107,52g | Prot: 198,81g | Carb: 290,65g.
Colazione: Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), la Delizia Polenta . Cena: Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Naturet Gallette di Mais, Alesto Mandorle Californiane, Fesa di Tacchino, Alesto Mandorle Californiane, Naturet Gallette di Mais, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Naturet Gallette di Mais, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrDrolia
|