Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2427 kcal
|
Gras: 109,04g | Prot: 160,95g | Carb: 202,69g.
Colazione: Яшкино Пряники Мятные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Творог 0%, Конфета. Pranzo: Яшкино Пряники Мятные, Мандарины, Курица Гриль. Cena: Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Altro: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Грецкие Орехи, Kultlab Сывороточный Протеин, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Tuc Крекер, Киндер Пингви. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|