Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 54,43g | Prot: 111,79g | Carb: 97,10g.
Colazione: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Редис, Помидоры, Конти Конфеты Золотая Лилия с Цельным Орехом, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Яйцо СВ(Дикси) Яйцо СВ, Свитлогорье Творог 2%. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Окунь Речной Жареный , Золотой Резерв Коньяк. Snacks/Altro: Тамариони Вино Белое Сухое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|