Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 50,73g | Prot: 132,77g | Carb: 161,62g.
Colazione: Pane Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carrefour Salmone Norvegese, Chef Panna da Cucina, Barilla Penne Rigate. Cena: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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