Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 68,07g | Prot: 58,45g | Carb: 83,62g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Tam Yağlı Süt. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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