Diario di Annina Dom, 22 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2019
53,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1342 kcal Gras: 56,56g | Prot: 74,55g | Carb: 139,14g.   Colazione: Pane Integrale, Alce Nero Frollini di Farro, Rapunzel Crema di Arachidi, Miele, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofo Cotto (da Fresco), Filetto di Maiale. Cena: Ricotta (Latte Intero), Clementine, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annina Dom


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