Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2019
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 42,10g | Carb: 102,81g.
Colazione: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Aunt Jemima Blueberry Pancakes. Pranzo: Sports Research Collagen Peptides, Benefiber Fiber Supplement, Green Tea. Cena: Olive Oil , Spinach , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Air Popped Popcorn, Chocolate Chip Cookie, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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 Commenti
22 dic 19 da utente: binkytexas
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Nice drop during a time many are gaining.
23 dic 19 da utente: adamevegod1
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Thank u. I flucuate between 136-139. I want to be around 135 but it has eluded me so far...🤪
23 dic 19 da utente: Diana 1234
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Goal!! Congratulations friend 🤗🥳🥳💜💚
23 dic 19 da utente: jcmama777
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Storia del Peso di Diana 1234
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