Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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746 kcal
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Gras: 38,47g | Prot: 38,94g | Carb: 57,90g.
Colazione: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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