Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2550 kcal
|
Gras: 112,44g | Prot: 105,59g | Carb: 267,86g.
Colazione: Tukano Uva Sultanina, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Happy Harvest Mix Colazione. Pranzo: Noci, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Merivio Stracchino senza Lattosio, Grana Padano Scaglie di Grana , Olive Nere. Cena: Sorbetto al Limone, Conad Sapori e Dintorni Salsiccia Curva Piccante, Pomilia Pomodorino Giallo, Barilla Salsa Pronta Peperoncino di Calabria, Ki Base per Pizza Integrale. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stipyna
|