Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 57,81g | Prot: 109,67g | Carb: 98,00g.
Colazione: Nuova Terra Semi di Zucca, Mandorle, Rapunzel Crema di Arachidi, Pane Integrale, Caffè Espresso, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale. Pranzo: Formaggio Feta, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Melanzana, Alce Nero Penne Rigate di Farro. Cena: Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Rapunzel Crema di Arachidi, Zucca, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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