Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 35,28g | Prot: 134,14g | Carb: 113,49g.
Colazione: Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Pane Bianco. Pranzo: Patate al Forno, Carrefour Salmone Norvegese. Cena: Torrone, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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