Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 39,43g | Prot: 99,02g | Carb: 336,49g.
Colazione: Jardin Кофе Молотый, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Бон Пари Леденцы, Jardin Кофе Молотый, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Свежее Завтра Творог 1,8%, Яблоко, Рогачев Сгущенка, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Яблоко, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Carte D'Or Мороженое Тирамису, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, ПК "Коржов". Чиабатта. . Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|