Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 63,94g | Prot: 76,17g | Carb: 194,99g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебец Ржаной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pranzo: Печеные Овощи, Котлета Куриная, Коричневый и Дикий Рис с Приправами. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Карлов Двор Сыр Овечий, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Зерна Граната, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _womenpm_
|