Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2019
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 43,52g | Prot: 89,66g | Carb: 102,22g.
Colazione: Кофе с Молоком, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Pranzo: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пхали Хинкали Харчо. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|