Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3078 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 218,51g | Carb: 378,32g.
Colazione: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Carrefour Fiocchi di Avena. Pranzo: Carote, Tre Mulini Farfalle Integrali , Alto Mare Sardine all'olio di Semi di Girasole. Cena: Finocchio Crudo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tre Mulini Cous Cous alla Marocchina. Snacks/Altro: Carrefour Bresaola, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Land Fiocchi di Latte , Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di paologas81
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