Diario di Matvej, 25 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
83,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5346 kcal Gras: 307,21g | Prot: 168,84g | Carb: 419,54g.   Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Яйцо, Яичный Белок, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Селедка под Шубой, Чим Чим Соус Терияки, Smart Филе Грудки, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Селедка под Шубой. Cena: Пекарня Вольчека Сметанник Фокина, Кекс с Изюмом, Седьмой континент Плундер. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Santabene Сыр Маскарпоне. Di più...
3708 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Matvej


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.