Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 69,44g | Prot: 75,30g | Carb: 11,10g.
Cena: Valbontà Provola Dolce , Zucchine, Finocchio Crudo, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Pascoli Italiani Mascarpone, Adamo Farina di Mandorle, Sarchio Semi di Lino Dorato, Aziende Campobasso Farina di Mandorle, Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Burro, Uovo. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danytirry
|