Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3720 kcal
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Gras: 155,35g | Prot: 141,99g | Carb: 425,25g.
Colazione: Fiocchi di farro - MM, Iso Fuji - MM, Premium Crema di Marroni - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Melegatti Pandoro Tiramisù. Cena: Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo con Speck, San Carlo Patatine 1936, Salmone Affumicato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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