|
ИМТ 20,5 Подкожный жир 12,5 процентов.
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 64,96g | Prot: 135,50g | Carb: 212,18g.
Colazione: Красная Цена Чернослив, Зеленая Линия Масса Творожная с Изюмом 7%, Яичный Белок, Варенька Варенье Клубничное, Сыр Тильзитер, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Pranzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Картошка Печеная, Курица с Рисом. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|