Diario di C4Dado, 27 dic 19

post pranzi
70,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2758 kcal Gras: 73,37g | Prot: 151,19g | Carb: 355,16g.   Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, Prozis Instant Oats. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Iris Pasta Integrale, Esselunga Top Ragù al Vitello. Cena: Arrosto di Vitello, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Bauli Panettone, Surimi, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Camoscio d'Oro Aperifresco. Di più...
peso stabile



     
 

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