Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 86,64g | Prot: 108,74g | Carb: 212,60g.
Colazione: Caffè, Fattorie Girau Latte di Capra Intero, Misura Cereali Dolce senza, Ambrosiae Porridge Bio Cacao Fondente Chia. Pranzo: Caffè Zuccherato, Il Pane Fresco Pizzette Bianche, Olio d'oliva, Broccoli, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Spezzatino di Vitello. Cena: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Ferrari Gran Mix Pecorino , Olio di Fegato di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Amaranto, Mare Fresco Filetti di Merluzzo , Le Specialità di Beppe Minestrone 16 Verdure. Snacks/Altro: Multipower 53% Platinum Bar Chocolate Flavour. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|