Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 68,08g | Prot: 61,97g | Carb: 207,73g.
Colazione: Käse, Gekochtes Ei, Margarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pranzo: Zimt Zucker, Nudeln (Gekocht). Cena: Netto Nudelauflauf Napoli. Snacks/Altro: Toffifee Toffifee. Di più...
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2068 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Friseur - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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 Commenti
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu
28 dic 19 da utente: Elizabeta93
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28 dic 19 da utente: patch20278
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Elisabeta spamt gerade alle auf FatSecret zu.... einfach ignorieren
28 dic 19 da utente: superkcat
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Hab ich mir fast gedacht. Danke für den Tipp.
28 dic 19 da utente: patch20278
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Storia del Peso di patch20278
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