Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 137,47g | Prot: 103,75g | Carb: 127,49g.
Colazione: Грецкие Орехи, Деревенское Молочко Творог 5%, Бананы, Овсяная Каша на Воде, RLine BCAA, Семена Льна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Pranzo: Помидоры, Жареное Яйцо, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Киприно Сыр Российский 50%. Snacks/Altro: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Сухие Жареные Орехи Кешью, Kultlab Сывороточный Протеин, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Мандарины, Сладкая Сказка Печенье Сдобное. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|