Diario di rosina garofalo, 28 dic 19

😔 È deve arrivare ancora capodanno..
59,4 kg Perso fino ad ora: 27 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1150 kcal Gras: 40,18g | Prot: 29,62g | Carb: 167,53g.   Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Riso, Hero Marmellata di Fragole, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Clementine, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo. Pranzo: Pescanova Surimi, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Insalata Mista Verde, Valfrutta Passata di Pomodoro , Caponata. Cena: Conad Minestrone di Verdure con 15 Verdure . Snacks/Altro: Noberasco Magico Mixi Esotico, Bacche di Goji, Mele Golden Delicious. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
Eddai che ci rimettiamo in forma dal 1!!! Forza che ce la facciamo!!💪 
28 dic 19 da utente: cristi.critti
Io sto a +4kg 🤦🏻‍♀️ 
28 dic 19 da utente: cho18
i kg salgono e scendono. tenete d'occhio il lungo periodo 😉 
28 dic 19 da utente: p*rita

     
 

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Storia del Peso di rosina garofalo


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