Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2019
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 63,58g | Prot: 75,19g | Carb: 305,85g.
Colazione: Conserva di Marmellata, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Clementine, Salame, Pane Comune, Olive Nere, Panzerotto Fritto, Pollo Italiano Petto di Pollo, Peperoni Fritti, Barilla Pasta. Cena: Sapori Panforte Morbido, Vergani Torrone Morbido, Balocco Mandorlato, Latte Scremato. Di più...
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1924 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 35 minuti, Stare in piedi - 20 minuti, Stare seduti - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 4 ore e 15 minuti, Shopping - 40 minuti, Dormire - 11 ore, Riposare - 3 ore e 50 minuti, Leggere - 1 ora, Guidare - 50 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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