At least it's moving in the right direction....
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 46,71g | Prot: 36,18g | Carb: 203,32g.
Colazione: Fuji Apples, California Navel Oranges, Watermelon, 100% Whole Wheat Bagel, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweetener. Pranzo: Mousse Temptations - Chocolate Indulgence, Original Dairy Whipped Topping, Creamy Potato Soup Mix, Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Goats Cheese (Soft), Merlot Wine, Olive Oil Vinaigrette, Tossed Salad (Small), Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Snacks/Altro: Cornbread Muffin, Chex Mix Traditional, Diet Cranberry Spray Juice, Rum. Di più...
|
|
2087 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SherryeB
|