Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 60,46g | Prot: 30,50g | Carb: 140,13g.
Colazione: Mulino Bianco Camilla, Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Coop Tortelloni Freschi con Ricotta e Spinaci. Cena: Marzapane, Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Doria Crackers Semplicissimi Mais e Semi di Quinoa. Di più...
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1935 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 17 minuti, Fitbit - 23 ore e 43 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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