Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2566 kcal
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Gras: 90,07g | Prot: 121,83g | Carb: 302,66g.
Colazione: Cornetto Vegano, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Regione che Vai Olive Taggiasche, Noci, Natura Felice Passata di Pomodoro Bio, La Molisana Fusilli Integrali. Cena: Esselunga Bio Pizza alle Verdure con Grano Kamut , Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Altro: Oliviero Croccante alle Arachidi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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